Hiroki's Life Blog

趣味や日常のこと、嶋村吉洋氏から学んだ起業や経営について、読書のこと、好きな著名人のトークセッションのことなど発信していきます。ブログを通して私のいろいろな顔を知っていただけたらと思います。最近は嶋村氏の『うまくいくリーダーだけが知っていること』に書いてあることを大事にしています。

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

気軽にできる腹筋トレーニング『ドローイン』

こんにちは。ひろきです。 もうすぐお花見シーズン!食べすぎ・飲みすぎによる体重の増加が気になる方も多いのではないでしょうか。そんな方に、簡単に腹筋トレーニングができる『ドローイン』を紹介します。 気軽にできる腹筋トレーニング『ドローイン』と…